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2024/02/21 (水)
キャンプ情報

【南郷春季キャンプ2024】2/21(水) 最終クール1日目

3人の選手が床に座り練習を見て笑っている
バットを構える選手

南郷春季キャンプもいよいよ最終クールに突入!最終クール初日は天候に恵まれず、室内練習場のくろしおドームで練習をスタートします。
 
全体でのウォーミングアップの後、試合でも勝敗を左右する重要な局面となりうる重盗防止や牽制、3-1プレーの練習を開始。投手陣は、隅田投手、松本投手、佐藤隼輔投手、武内投手、糸川投手、平良投手の計6名が参加。
重盗防止の練習は繰り返し行われ、コーチ陣や選手同士で頻繁にコミュニケーションを取りながら取り組む様子も見られます。
 
ブルペンでは、與座投手や平井投手、今井投手などが真剣な眼差しで腕を振り、投球練習に励みます。打者を打席に立たせる場面もあり、開幕に向けて着実に準備を進めます。
 
新加入のヤン投手や甲斐野投手、水上投手などは、多くのファンの皆さまに見守られる中でノックに取り組みます。時折拍手をいただきながら、笑顔で元気に取り組む姿も見られました。
   
午後の個別練習では、グラウンドが使えるようになり、山野辺選手と蛭間選手が外野ノックへ。お互いに打球の追い方や落下地点への入り方を確認し合いながら、レギュラーの獲得に向けて汗を流します。
 
育成選手ながらA班に抜擢されているモンテル選手は、平石コーチがつきっきりで指導。ここでの経験を糧にし、支配下登録を目指します。
 
今日は天気に恵まれず、屋内での練習になってしまいましたが、野手陣はかなりバットを振り込んでいた印象でした。明日以降の練習にも、ご注目ください!

練習メニュー

9:40 キャッチボール
9:50 アジリティ
10:10 重盗防止・牽制・3‐1プレー
(参加投手…16・17・19・21・23・61)
11:10 打廻り
12:40 ランニングメニュー
終了後、栄養ミーティング
12:55 ランチブレイク
終了後 個別練習
ウェイトトレーニング

【投手】アジリティ/キャッチボール/守備/ピッチング…14・15・17・20・25・48・54・56・70/ランニングメニュー/補強・強化/守備/シャドーピッチング/個別練習(コーチ指示)/フリー

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