2022/02/03(木)キャンプ情報

【南郷キャンプレポート】2/3(木)第1クール3日目

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本日は朝から雨がぱらつく中、キャンプ3日目がスタート!

今朝も山野辺選手らが8:00すぎから、室内でのバッティング練習や守備練習など早出練習を行いました。

打廻りには侍ジャパン監督の栗山英樹監督も見守る中での実施。渡部選手の素振りを辻監督とふたりで見る場面もありました。
バッティングピッチャーとして渡邉投手、井上投手、佐々木投手、與座投手が立ち、呉選手、岸選手、牧野選手らがバッティング練習。

一方ブルペンでは本日25歳の誕生日を迎えた高橋投手ら投手陣が、下半身強化などのメニューに取り組みました。

午後は本日もみっちりと個別強化!松井ヘッドコーチ・松下サブマネジャーがバッティングピッチャーをつとめ、源田選手・古賀選手・鈴木選手・愛斗選手が特打に励みました。
初日から今日まで、午後は個別強化というメニューになっていますが、松井ヘッドコーチも「全体練習を早めに追え、個別の時間を増やすことでその中で選手個々が自分で考えて、個人のレベルアップにつとめてほしい」と話しているように、日々個別強化ではそれぞれの選手がそれぞれの課題に向け、懸命に取り組んでいます。

明日から宮崎の天気はだんだん回復していくそう。さらに飛躍する選手たちに注目しましょう!

練習メニュー

8:35 早出練習開始
9:00 本隊ウォーミングアップ→アジリティ→ベースランニング
10:00 キャッチボール&ペッパー
10:20 内外野別ノック
11:00 打廻り→ランニング
13:20 個別強化

【投手】
キャッチボール/サイドノック/ピッチング/遠投(サードスロー)/ランニングメニュー/補強・強化/個別練習…コーチ指示/ウェイトトレーニング

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