早朝からウエイトトレーニングのためメイングラウンドから室内に移動する投手陣。#岡本洋介 投手は昨日の投げ込みで少しお疲れの様子。#十亀剣 投手は今日も元気にトレーニングを行う予定です！移動中はグラウンドとは違った素の顔が見られました！#南郷春季キャンプ #seibulions #埼玉西武ライオンズ pic.twitter.com/XzbLmlCRMU

— 埼玉西武ライオンズ (@lions_official) 2018年2月13日

#高橋光成 投手は全体練習前にトレーナーを背負って体幹とバランス強化のトレーニング！片手が離れる際にお尻を左右に振って身体を支えるのではなく、筋肉をきめて、安定させて、反動を使わずに前へと進む動作を繰り返しています！#南郷春季キャンプ #seibulions pic.twitter.com/Jc85GUX5aU

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投内連携では様々なシチュエーションを想定した練習が行われています！ランナーがサードにいるケースでは、ホームでアウトを取るために素早くグラブトス！この判断とスキルで打ち取った打球を確実にアウトに変えます！捕手の声も非常に大事ですね！#南郷春季キャンプ #seibulions #埼玉西武ライオンズ pic.twitter.com/iY9uyLvOO7

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今朝「今日はなにもしない」と言っていた #十亀剣 投手ですがブルペンで342球の熱投！一球ごとに気合いと気持ちの入った投球を見せました！これからの紅白戦などの実戦でどんな球を投げるのか。ここからさらに調子を上げる十亀投手に期待しています！#南郷春季キャンプ #seibulions #南郷春季キャンプ pic.twitter.com/mjSgKGdNzP

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ブルペンでの #高橋光成 投手はマウンドからさらに後ろから助走をつけての投球を繰り返していました。正面から見ていると元来のダイナミックで躍動感のある投球フォームよりもさらに勢いよくこちらに迫ってきます。進化の年にして欲しいですね！#南郷春季キャンプ #埼玉西武ライオンズ #seibulions pic.twitter.com/ne6KA7SfND

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#南郷春季キャンプ で選手たちが宿泊している『日南海岸南郷プリンスホテル』が期間限定で『日南海岸マンゴープリンスホテル』として営業することが発表され、マンゴー姿の #中塚駿太 投手と #炭谷銀仁朗 選手が登場！「中塚が期待に応えてくれた」と炭谷選手。#seibulions #埼玉西武ライオンズ #NPB pic.twitter.com/l96692BqRn

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#埼玉西武ライオンズ のFacebookページではオフィシャルカメラマンによるフォトギャラリーを公開しています！こちらも毎日チェックしてくださいね！https://t.co/ECpQWn70qk#南郷春季キャンプ #seibulions #NPB pic.twitter.com/P2DkqL3c47

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